
خرید گوشت: مرغ، بوقلمون همهی ما میدانیم یا حداقل فکر میکنیم که گوشت تازه گران است. اگر شما مقدار زیادی گوشت در پیشنهادهای ویژهی فروشگاه محصولات ارگانیک بخرید، این طور نخواهد بود. برای خرید گوشت لازم است بدانید که گوشت چرخ کرده ارزانترین گزینه است که با ان میتواند کوفته یا همبرگر درست کرده یا برای استفادههای بعدی در فریزر نگه داشت.یک مرغ کامل را میتوان برای چند وعدهی غذایی استفاده کرد. این مسئله زمانی احساس میشود که شما در حال خرید ناگت هستید، اما چیزی که شما میخرید حتی ۵۰ % از گوشت مرغ هم نیست. با خریدن ناگت شما دچار این توهم میشوید که چیز با ارزشی را خریده&z...
ادامه مطلب
از خواص میگو ها این است که در کل دارای چربی کمی می باشند، اسیدهای چرب امگا ـ ۳ که از دسته اسیدهای چرب غیر اشباع بوده و برای سلامتی مفید هستند، در میگو ها به وفور یافت می شوند. این دسته از اسیدهای چرب می توانند در کاهش خطر بیماریهای قلبی موثر واقع شود. اسیدهای چرب امگا ـ۳ هم چنین اجزای ضروری برای غشا سلول مغز و بافت چشم است. میگو منبع غنی از ویتامین های A، ۶ B ۱۲B ، C، D، E، و املاحی چون کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، سدیم، روی، مس، منگنز، و سلنیم است. علاوه بر این؛ کلسیم، آهن، روی، منیزیم، و فسفر میگو نسبت به سایر آبریان بیش تر است.یکی از عادتهای خوب غذایی که متخصصان تغذیه آن را توصیه میکنند، مصرف هفتگی فرآوردهها...
ادامه مطلب
اگر شما به سلامتی خود اهمیت ویژه ای می دهید و مصرف زعفران برایتان مهم است، ما به شما پیشنهاد می کنیم که زعفران اصل را مستقیم از تولیدکنندگان داخلی بخرید.در فروشگاه محصولات ارگانیک محصولاتی طبیعی و با کیفیت و مهمتر از همه زعفران ارگانیک به وفور یافت میشود. در حین خرید زعفران از ذکر تمام اطلاعات پی آمده، در انواع بستهبندیشده از جمله: نشانی کامل کارخانه، شماره تلفن، شماره پروانه ساخت، نام و ثبت تجاری، سری ساخت یا تولید، تاریخ تولید و انقضا، وزن خالص، نوع و درجهبندی زعفران، علامت استاندارد، علامت تأیید وزارت بهداشت مطمئن شوید.زعفران یکی از مواد غذایی است که هم خوراکی بوده و هم سمی ، بسیاری بر این باورند که استفاده ی بیش از حد از ...
ادامه مطلب